Buty turystyczne – rodzaje, cechy, wybór odpowiedniego modelu

Wyprawa na szlak lub wspinaczka górska wymagają od uczestników posiadania odpowiedniego ekwipunku. Tego rodzaju turystyka powinna być przemyślana i prawidłowo zorganizowana, a wyposażenie dobrane do rodzaju aktywności. Jednym z najważniejszych elementów asortymentu są buty. Jakie obuwie zabrać ze sobą na wyprawę? Czym cechują się buty trekkingowe? Jak wybrać najlepszy model?

Continue reading

Dlaczego warto nosić kask rowerowy?

Jeżdżenie rowerem to bardzo przyjemna sprawa, jednak trzeba sobie powiedzieć, że pomimo coraz większej liczby dróg rowerowych oraz kultury poruszania się tym środkiem, nadal trzeba zwracać uwagę na to, że zdarzają się niebezpieczne sytuacje na drodze z udziałem rowerzystów, których warto unikać. Jakie znaczenie ma noszenie kasku rowerowego i co on daje? Sprawdziliśmy to i zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem.

Continue reading

Kije trekkingowe — jak dobrać odpowiednią wysokość?

Kijki trekingowe to jeden z podstawowych elementów wyposażenia miłośników górskich wędrówek. Pomagają one utrzymać równowagę na nierównym podłożu, odciążają kręgosłup oraz nogi i są pomocne, gdy na plecach znajduje się ciężki bagaż. Niektórzy bez nich nie wyobrażają sobie przemierzania szlaków. Jednak aby spełniały one swoje zadania, ich wysokość musi być odpowiednio dobrana. Jak zatem dopasować kije trekkingowe do wzrostu i trasy? 

Continue reading

Czy wiesz, co oznacza kolor pasa do karate?

Sztuki walki przyciągają wzrok widzów na ekranach kin już wiele dziesięcioleci. Filmy z udziałem Jackie Chana czy Bruce’a Lee zdobyły niezwykłą popularność, dzięki efektownym walkom, podczas których jedynym orężem jest ciało wojownika. Niezależnie od obranej sztuki walki, dobre opanowanie jednej z dziedzin może znacznie poprawić własne umiejętności samoobrony. Najprawdopodobniej najpopularniejszą ze sztuk walk wciąż pozostaje karate, które trenowane jest przez jej adeptów na całym świecie.

Continue reading

Wybierz odpowiednie rolki!

Rolki to sport, który cieszy się z każdym rokiem coraz większym zainteresowaniem. To dobry sposób na zachowanie formy oraz spalenie zbędnych kilogramów. Jazda rekreacyjna oraz szybkościowa wymaga odpowiednio dopasowanych rolek, dzięki którym można poczuć się komfortowo na trasie. Na co zwracać uwagę przy wyborze rolek dla dorosłych?

Continue reading

Czym jest magnezja i jakie są jej rodzaje?

Magnezja, czyli dokładnie hydroksowęglan magnezu, to związek chemiczny, który jest szeroko wykorzystywany przez środowisko osób uprawiających sporty sylwetkowe, lekkoatletykę oraz wspinaczkę. Jego główną zaletą jest zapobieganie ślizganiu się rąk podczas podnoszenia ciężarów czy chwytania się fragmentów skały. Magnezja jest także stosowana przez atletów skaczących o tyczce lub pchającym kulą. Dzięki niej chwyt staje się dużo bardziej pewny, a sama aktywność zdecydowanie bardziej bezpieczna. 

Continue reading

Ubrania marki Peak Performance

Peak Performance jest to marka stworzona przez pasjonatów narciarstwa, którzy postawili sobie za cel stworzenie odzieży, która idealnie sprawdzi się podczas sportowych aktywności w górskich warunkach zimą. Byli oni narciarzami alpejskimi. Chcieli połączyć wyjątkowy design oraz funkcjonalność.

Continue reading

Odzież McKinley — główne cechy

McKinley to austriacka firma zajmująca się sprzętem outdoorowym, założona w 1984 roku. Zainspirowani majestatem północnoamerykańskiego szczytu górskiego o tej samej nazwie, założyciele marki postanowili uczynić swoje produkty tak wygodnymi i łatwymi, jak to tylko możliwe, aby zmierzyć się z najtrudniejszym terenem w najróżniejszych warunkach pogodowych.

Continue reading

Jak wybrać kamerę sportową?

Kamera sportowa to bardzo szczególny rodzaj takiego typu urządzenia. Wykorzystywana jest w niezwykle niesprzyjających dla urządzeń rejestrujący obraz warunkach, a to sprawia, że musi siłą rzeczy cechować się równie niezwykłą budową. Jak zatem powinno się wybierać takie kamery i na co zwracać uwagę, aby działały one możliwie jak najlepiej?

Continue reading